Todos sabemos hasta ahora que no deberiamos sentarnos y quedarnos todo el día expuestos al sol. Pero el sol nos entrega una vitamina que es fundamental para el funcionamiento de nuestro organismo, la vitamina D.
La vitamina D, nos ayuda a mantener un buen metabolismo, y es crucial para la salud de nuestros huesos.
Ahora la pregunta es: De donde obtenemos la vitamina D que necesitamos a diario?
- Una opción es obtenerla directamente del Sol.
- La otra opción es conseguirla de ciertos alimentos tales como: Salmón, atún, Queso, llemas de huevo, leche.
Si usted vive en lugares donde no encuentre estos alimentos frescos, o donde la luz del sol no esté todos los días, considere agregar lo antes posible suplementos vitaminicos que aporten la vitamina D que su cuerpo necesita.
La recomendación diaria de Vitamina D, son 1000 UI (Unidades Internacionales), o 25 microgramos al día, datos que puede usted encontrar en la etiqueta de los alimentos.
Los productos Herbalife cuentan con dos suplementos claves para aportar la vitamina D que su cuerpo necesita al día. Uno de ellos es el Batido Herbalife, suplementado con vitaminas y minerales. El segundo es el complejo Multivitaminico y Minerales de Herbalife, que entrega el 100% de las vitaminas y minerales que usted necesita al día.
Recuerde que Herbalife funciona basado en aportar todos los nutrientes que el cuerpo necesita, sin excesos ni deficiencias.