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El exceso de peso cuando la mujer alcanza su mediana edad puede acortar su expectativa de vida con buena salud en casi un 80%, según un nuevo estudio. Investigadores estadounidenses observaron a más de 17.000 mujeres en Estados Unidos con una edad promedio de 50 años. Todas ellas gozaban de buena salud cuando comenzó el …
Dado los beneficios que brinda para la salud esta proteína hace indiscutible apreciar este maravilloso alimento y conocer más en profundidad su relación con los tratamientos de enfermedades, tales como el cáncer, problemas cardiacos o renales. El poder nutricional de los pequeños granos de soya ha permanecido ignorado por mucho tiempo. Ahora se sabe que …
Como probablemente ha escuchado, los carbohidratos constituyen un tema confuso y controvertido. Algunos expertos dicen que son benéficos mientras que otros sostienen que son nocivos. La verdad es que hay carbohidratos buenos y carbohidratos malos.
Como influye las horas que dormimos en nuestra salud. Aprende cuantas horas necesitas descansar segun tu edad
Cuando se habla de control de peso muchos lo asocian a bajar depeso, no obstante, el controlar peso puede implicar subir, bajar o mantener el peso, es decir, es tener el control sobre su cuerpo en relación a cuanto desea y necesita pesar, y no que el peso le controle a usted.
La celulitis comúnmente se conoce como el acúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa, agua y toxinas. Otros nombres para esta entidad son: Lipodistrofia ginecoide, Piel de Naranja, Hoyuelos en la piel. Factores que determinan la aparición de la Celulitis Hormonas: En la mujer son abundantes, pubertad, …
Muchos están acostumbrados a abrir una lata de refrescos o más al día, ya sea una bebida, jugo, etc. sin embargo, no es algo que usted quiera hacer a diario. ¿Por qué?… Los refrescos suelen contener azúcar, preservantes, y peor aún, falta de nutrientes. De hecho, un gran porcentaje de nuestro problema de obesidad …
El concepto de hígado graso se refiere a una amplia gama de alteraciones del hígado. La más común es la acumulación excesiva de grasa en las células del hígado. Habitualmente el higado graso se asocia al consumo excesivo de alcohol, sim embargo, hoy en dia existen miles de casos de personas que no consumen alcohol, y aún …
Al conservar la salud digestiva, usted no solamente apoya un sano control de peso, sino que ayuda a su organismo a eliminar toxinas
Una de las alteraciones más comunes, que se presenta en aproximadamente 2 de cada 10 niños y 3 de cada 10 lactantes, es la estitiquez o estreñimiento. Hoy en dia hay mas de 65 enfermedades ocasionadas por un sistema digestivo intoxicado, y mas de 50 millones de visitas anuales al medico debido a problemas digestivos. …