gastritis, causas y cómo prevenirla
Todavía la salida más común a la gastritis aún es la automedicación. Sin embargo, el tratamiento es errado y la ingestión de remedios inadecuados pueden llevar otras enfermedades, como úlceras y cálculos renales.
Salud Digestiva
Al conservar la salud digestiva, usted no solamente apoya un sano control de peso, sino que ayuda a su organismo a eliminar toxinas
Beneficios del Aloe Vera
Aloe Vera – Sabila de Aloe Vera El Aloe Vera es el nombre más conocido de la planta del Aloe barbadensis, aloe de Barbados o aloe de Curazao. La planta del Aloe Vera es originaria del norte y del sur de África. También se le conoce como sábila o zábila de Aloe Vera. El Aloe …
La Fibra: Los beneficios y precauciones a tener en cuenta
La Fibra es un nutriente básico en nuestra dieta, pero una persona promedio se queda muy corta para satisfacer la ingesta de fibra recomendada de 25 a 30 gramos al día. De hecho, la mayoría de nosotros sólo comemos unos 15 gramos. La fibra es la parte estructural de una planta, así que la fibra existe en frutas, …
Prebiotico versus Probiotico…para qué sirven?
Según la Organización Mundial de Gastroenterología, los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se ingieren en las cantidades adecuadas, pueden aportar beneficios para la salud de quien los consume. Se trata de bacterias o levaduras que están presentes en alimentos, medicamentos o suplementos dietéticos. Los probióticos que se utilizan con más frecuencia son los pertenecientes a las …
Como Prevenir o Tratar los gases Estomacales?
Hinchazón, incomodidad estomacal, son molestias comunes, que todos podemos sentir. Los gases estomacales o aerofagia, es el aire que se acumula en el estómago y que puede provocar dolor e incomodidad a quien lo padece. Los factores más comunes que provocan los gases estomacales son: Tomar bebidas carbonatadas o gaseosas. Alimentos muy condimentados. Alimentos grasos. El …