{"id":1154,"date":"2020-07-24T12:33:00","date_gmt":"2020-07-24T12:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutricionycontroldepeso.cl\/herbalife\/?p=1154"},"modified":"2023-03-08T01:20:28","modified_gmt":"2023-03-08T01:20:28","slug":"comparacion-de-herbalife-con-un-desayuno-tradicional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/comparacion-de-herbalife-con-un-desayuno-tradicional\/","title":{"rendered":"Comparaci\u00f3n de Herbalife con un Desayuno tradicional"},"content":{"rendered":"<p>Susan Bowerman\u00a0<em>M.S., R.D., C.S.S.D., <\/em>es una\u00a0Dietista Certificada y Especialista Certificada por el Consejo de Diet\u00e9tica en Deportes, y nos habla sobre\u00a0una comparaci\u00f3n entre un desayuno tradicional \u00a0versus un batido nutricional.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Revisemos primero el tradicional <strong>sandwich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Para el ejemplo usaremos un sandwich de pan croisant, con jamon, queso y huevo<\/li>\n<li>Este puede tener alrrededor de <strong>490 calorias<\/strong><\/li>\n<li>Contiene cerca de<strong> 20 gramos de proteina<\/strong><\/li>\n<li>Incluye <strong>25 gramos de grasa<\/strong>, lo cual representa una cantidad bastante alta para una sola comida<\/li>\n<li>Tiene alrrededor de 1\/3 de una cucharadita de sal, es decir 830 miligramos de sodio, siendo que para un adulto de 80 kilos, maximo deberia consumir 2000 miligramos al dia<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Veamos ahora que contiene un <strong>Batido Herbalife<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Si usamos leche baja en grasa y frutillas, m\u00e1s una porci\u00f3n de Batido Herbalife, tendriamos lo siguiente<\/li>\n<li>Tomar\u00eda cerca de <strong>240 calorias<\/strong>, y lo hiciera con agua y sin frutas, ser\u00edan aproximadamente <strong>120 calor\u00edas<\/strong>. En cualquier caso ser\u00eda<strong> menos de la mitad de lo que trae el sandwich.<\/strong><\/li>\n<li>Contiene cerca de <strong>20 gramos de proteina<\/strong><\/li>\n<li>Incluye s\u00f3lo\u00a0<strong>3 gramos de grasa<\/strong><\/li>\n<li>Tiene apenas una pisca de sal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si ya sabes por qu\u00e9 te conviene tomar un desayuno Herbalife, visita nuestra <a href=\"https:\/\/www.bienestartotal.cl\/\">tienda de Productos Herbalife<\/a> para revisar c\u00f3mo obtener el tuyo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Susan Bowerman\u00a0M.S., R.D., C.S.S.D., es una\u00a0Dietista Certificada y Especialista Certificada por el Consejo de Diet\u00e9tica en Deportes, y nos habla sobre\u00a0una comparaci\u00f3n entre un desayuno tradicional \u00a0versus un batido nutricional. &nbsp; Revisemos primero el tradicional sandwich Para el ejemplo usaremos un sandwich de pan croisant, con jamon, queso y huevo Este puede tener alrrededor de &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,7,10],"tags":[],"class_list":["post-1154","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-control-de-peso","category-deportes-y-energia","category-nutricion","grid-sizer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1154"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1758,"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1154\/revisions\/1758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestartotal.cl\/herbalife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}